Sheryl Rubio confesó que sufrió depresión
"Tuve que tomar medicamentos y mi prioridad era mejorar mi salud mental”, expresó la actriz venezolana
Espectáculos.- La actriz venezolana Sheryl Rubio compartió a través de su cuenta en la red social Instagram un emotivo video en el que mostró parte de las vivencias que ha tenido desde el 2022 hasta diciembre de 2023, mes en el que arriba a un año más de vida.
En el audiovisual, Rubio confiesa que sufrió de depresión severa y se le puede ver en varios momentos tristes de su vida.
“Está era yo el año pasado, ya les había comentado que subí de 10 kilos debido a una depresión severa por la que pasé, tuve que tomar medicamentos y mi prioridad era mejorar mi salud mental”, comentó.
La actriz relató que en su momento decidió ocultar esa realidad en las redes sociales, dado que para su criterio la gente no esta acostumbrada al cambio y suelen a atacar a las personas que viven ese tipo de situaciones.
Sheryl también mostró en el video como se veía hace un año con un pantalón negro y como luce con el mismo en la actualidad, luego de cumplir su proceso de recuperación física y mental.
“Este es un videíto del día de hoy utilizando estos mismos pantalones y les voy a decir algo: ‘yo sabía que había ganado un peso y en mi casa yo no me sentí insegura, más bien me sentía bella porque por fin en mi cabeza había resuelto eso que tanto quería mejorar”, enfatizó.
Por último, la criolla comentó que el proceso de recuperación no rápido ni fácil, señalando que tardó más de un año en recuperarse física y mentalmente, ya que, decidió vivir su proceso con calma y tranquilidad, sin obsesionarse como solía hacerlo en su pasado.
“Me tomó más de un año en llegar a este resultado, sencillamente porque me lo quise tomar de una forma tranquila y calmada, sin obsesionarme como siempre lo hacía. Sin tener que pasar por dietas locas”, finalizó.
