10 consejos para el cuidado de tus pestañas
Cuida tu mirada con estos tips para que tus pestañas se mantengan saludables y largas
Revista del Domingo-. Las
pestañas no solo realzan nuestra mirada, sino que también protegen nuestros ojos del polvo y otros elementos externos. Mantenerlas saludables es esencial para que luzcan largas y fuertes. Aquí te dejamos algunos consejos prácticos para cuidar tus pestañas:
1. Desmaquíllate siempre antes de dormir
Uno de los pasos más importantes para mantener tus pestañas saludables es desmaquillarlas cada noche. Utiliza un desmaquillante suave y específico para ojos. Empapa un algodón y presiona suavemente sobre tus ojos cerrados durante unos segundos para disolver el maquillaje antes de limpiar con movimientos suaves. Esto ayuda a prevenir la rotura y caída de las pestañas.
2. Cepilla tus pestañas
Al igual que el cabello, las pestañas también se benefician de un cepillado regular. Usa un cepillo específico para pestañas y cepíllalas desde la raíz hasta las puntas. Esto no solo ayuda a mantenerlas ordenadas, sino que también estimula su crecimiento.
3. Aplica aceites naturales
Los aceites naturales como el de ricino, coco o almendra son excelentes para nutrir y fortalecer las pestañas. Aplica una pequeña cantidad con un cepillo limpio de máscara o un hisopo antes de dormir. Estos aceites son ricos en nutrientes que promueven la salud y el crecimiento de las pestañas.
4. Usa el rizador de pestañas correctamente
El mal uso del rizador de pestañas puede debilitarlas e incluso cortarlas. Para usarlo de forma adecuada, calienta ligeramente el rizador con un secador antes de usarlo. Además, evita usarlo con demasiada frecuencia para no dañar las pestañas.
5. Protege tus pestañas del sol
La exposición prolongada al sol puede dañar las pestañas. Usa gafas de sol cuando estés al aire libre para proteger tanto tus ojos como tus pestañas de los dañinos rayos UV.
6. Descansa del maquillaje
Permite que tus pestañas respiren dejándolas libres de maquillaje algunos días a la semana. Esto evita la acumulación de productos que pueden debilitarlas y causar su caída.
7. Mantén una dieta saludable
Una alimentación rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud de tus pestañas. Asegúrate de incluir en tu dieta alimentos ricos en vitamina E y ácidos grasos omega-3, que ayudan a fortalecer las pestañas desde adentro.
8. Evita las extensiones de pestañas
Aunque las extensiones pueden ofrecer un efecto impresionante, su uso prolongado puede dañar las pestañas naturales. Si decides usarlas, asegúrate de acudir a un profesional y de darles un descanso entre aplicaciones.
9. Hidrata tus pestañas
Al igual que la piel, las pestañas también necesitan hidratación. Aplica vaselina o un sérum específico para pestañas antes de dormir para mantenerlas hidratadas y fuertes.
10. Elige un rímel de buena calidad
Opta por un rímel que no contenga ingredientes irritantes y asegúrate de reemplazarlo cada tres a seis meses para evitar infecciones oculares.
