1. Pérdida de Confianza: La confianza es fundamental en cualquier relación. Si se ha perdido, incluso sin un incidente específico que lo haya causado, es una señal de que la relación está en problemas.

2. Falta de conexión emocional: Sentir que ya no hay una conexión emocional con tu pareja puede ser una señal clara de que la relación llegó a su fin.

3. Ausencia de comunicación: La comunicación es clave para resolver problemas y entenderse mutuamente. Si ya no hay esfuerzos por comunicarse o entender a la pareja, la relación puede estar en peligro.

4. Pérdida de respeto: El respeto mutuo es esencial. Si se ha perdido, es difícil mantener una relación saludable.

5. Aumento del resentimiento: Sentir resentimiento hacia tu pareja puede erosionar la relación con el tiempo. Esperar para reclamar sobre errores pasados.

6. Falta de esfuerzo: Si ambos han dejado de esforzarse por hacer que la relación funcione, es una señal de que puede que ya no exista amor.

7. Evitar el tiempo juntos: Si prefieres evitar pasar tiempo, hablar o compartir cosas con tu pareja, es una señal de que la relación no está bien.

8. Prioridades Desalineadas: No ser una prioridad para tu pareja, y viceversa, puede indicar que la relación ya no es lo que necesitas.

9. Metas Diferentes: Tener metas muy distintas o incluso opuestas puede dificultar la convivencia y el crecimiento juntos.

10. Futuro sin la pareja: Si al pensar en el futuro no te imaginas con tu pareja, es una señal clara de que la relación murió.

Qué hacer si crees que tu relación esta casi sin signos vitales y quieres revivirla

Si crees que tu relación muere poco a poco, hay algunas cosas que puedes hacer para intentar rescatarla, siempre y cuando ambas partes estén dispuestas a trabajar en ello.

1. Analiza las causas: Identifica los problemas que han llevado a la situación actual. Toma responsabilidad por tus acciones sin buscar culpas y entiende cómo comenzaron los problemas.

2. Compromisos mutuos: Aprende a negociar y encontrar puntos medios donde ambos se sientan satisfechos y obtengan lo que necesitan.

3. Tiempo con amigos: Pasar tiempo con amigos y personas fuera de la relación puede fortalecer tu sentido de identidad y mejorar tu salud mental.

4. Contacto físico: El contacto físico, como los abrazos, puede ayudar a liberar oxitocina y mejorar el estado de ánimo, además de generar cercanía con la pareja.

5. Decisión informada: Analiza si realmente vale la pena quedarse en la relación. A veces, lo mejor es aceptar que ha llegado a su fin y seguir adelante.

Reconocer que una relación ya cumplió su ciclo puede ser doloroso, pero es un paso importante para tu bienestar emocional. Tomar decisiones informadas y trabajar en la comunicación y el respeto mutuo puede ayudarte a encontrar la felicidad, ya sea dentro o fuera de la relación.