Descubre por qué aparecen las líneas en las uñas
El estado de nuestras uñas puede reflejar diversos problemas de salud, por lo que es crucial prestar atención a cualquier cambio en su color, textura o la aparición de manchas
Revista del Domingo.- Haz notado unas líneas en tus uñas y no sabes por qué. Aquí te contaremos la razón y como cuidar tus manos. Si tus uñas no están sanas, los esmaltes y las uñas de gel solo ocultarán el problema, o peor aún, lo agravarán. El estado de nuestras uñas puede reflejar diversos problemas de salud, por lo que es crucial prestar atención a cualquier cambio en su color, textura o la aparición de manchas.
Las uñas rayadas. Las ondulaciones verticales u horizontales en las uñas pueden tener varias causas, y no todas son alarmantes. Sin embargo, siempre es recomendable consultar a un dermatólogo para evaluar la situación y encontrar la mejor solución.
¿Qué son las uñas rayadas?
Las uñas rayadas presentan líneas u ondulaciones que pueden deberse a factores tan simples como el envejecimiento o la genética. También pueden ser indicativas de alguna enfermedad o deficiencia de vitaminas o minerales. En la mayoría de los casos, estas rayas no representan un problema grave de salud. Uno de los motivos más comunes es el envejecimiento natural.
Principales causas de las uñas rayadas:
1. Envejecimiento: Con el paso del tiempo, es normal que aparezcan rayas en las uñas debido al envejecimiento.
2. Deficiencias nutricionales: La falta de minerales como hierro, zinc o silicio, y vitaminas como A y B, puede causar ondulaciones en las uñas.
3. Falta de queratina: La queratina es una proteína esencial para la formación de uñas y cabello. Su deficiencia puede debilitar las uñas y hacerlas más frágiles y rugosas.
4. Traumas: Un golpe en la uña puede causar ondulaciones temporales.
5. Infecciones: Las infecciones por hongos, virus o bacterias pueden provocar cambios en la textura de las uñas.
6. Enfermedades: Condiciones como la diabetes, eczemas o psoriasis ungueal pueden manifestarse a través de rayas en las uñas.
Detección y cuidado:
Las uñas onduladas son fáciles de detectar, aunque en algunos casos el problema puede ser más sutil. Es importante observar nuestras uñas regularmente y buscar atención médica si notamos cambios significativos.
Para mantener unas uñas saludables, es fundamental llevar una dieta equilibrada, rica en vitaminas y minerales, y evitar el uso excesivo de productos químicos agresivos. Además, mantener una buena higiene y proteger las uñas de golpes y traumas puede prevenir la aparición de rayas.
Las uñas rayadas pueden ser un signo de envejecimiento o de problemas de salud subyacentes. Consultar a un dermatólogo es la mejor manera de determinar la causa y encontrar la solución adecuada. Con el cuidado adecuado, es posible mantener unas uñas fuertes y saludables.
